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Gut essen, besser leben im Alter
Herzliche Einladung zum Vortrag »Gut essen, besser leben im Alter«. Im Vortrag erfahren Sie was eine gesunde Ernährung ausmacht und auf welche Nährstoffe besonders im Alter (60 +) geachtet werden sollte. Auch wird aufgezeigt, ob die Einnahme von Nahrungsergänzungsmittel zu einer ausgewogenen Ernährung dazugehört und was von den Versprechen zu halten ist, mit denen Nahrungsergänzungsmittel beworben werden. Zum Abschluss des Vortrags wird auf die Frage eingegangen, ob Ernährung präventiv als auch auf den Verlauf von Demenz-Erkrankungen einen Einfluss haben kann.
Mehr30 Plätze frei
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Mein Angehöriger braucht Hilfe! - Und was brauche ich?
Für einen nahestehenden Menschen zu sorgen ist eine wichtige und wertvolle Aufgabe - ohne Ihre Hilfe wären für Ihren Angehörigen viele alltägliche Dinge nicht möglich. Gleichzeitig bedeutet dies für Sie aber auch eine sehr große Herausforderung. Manchmal kommen Sie als pflegende Angehörige sogar an Ihre Belastungsgrenze und wissen nicht, wie es weitergehen kann. Sie sind körperlich erschöpft und fühlen sich ausgebrannt. Viele in Ihrer Situation finden kaum noch Zeit, eigene Freundschaften zu pflegen und vermissen Anerkennung und Würdigung für ihre Leistung. Mit einem Vortrag und einer anschließenden Gesprächsrunde gibt Frau Wächter Anregungen, wie Selbstfürsorge auch in solchen Situationen gut gelingen kann. Außerdem klärt Sie über Unterstützungs- und Entlastungsangebote für Pflegebedürftige und deren Angehörige in unserer Region auf.
Mehr20 Plätze frei
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Mein Angehöriger braucht Hilfe! - Und was brauche ich?
Für einen nahestehenden Menschen zu sorgen ist eine wichtige und wertvolle Aufgabe - ohne Ihre Hilfe wären für Ihren Angehörigen viele alltägliche Dinge nicht möglich. Gleichzeitig bedeutet dies für Sie aber auch eine sehr große Herausforderung. Manchmal kommen Sie als pflegende Angehörige sogar an Ihre Belastungsgrenze und wissen nicht, wie es weitergehen kann. Sie sind körperlich erschöpft und fühlen sich ausgebrannt. Viele in Ihrer Situation finden kaum noch Zeit, eigene Freundschaften zu pflegen und vermissen Anerkennung und Würdigung für ihre Leistung. Mit einem Vortrag und einer anschließenden Gesprächsrunde gibt Frau Wächter Anregungen, wie Selbstfürsorge auch in solchen Situationen gut gelingen kann. Außerdem klärt Sie über Unterstützungs- und Entlastungsangebote für Pflegebedürftige und deren Angehörige in unserer Region auf.
Mehr40 Plätze frei